A mi esto me cambió la vida y te lo quiero compartir para que saques el mayor partido del aislamiento social. Las que me leen desde hace tiempo saben que soy...

El machismo es el mayor responsable de la pobreza, la crisis climática, la delincuencia y la guerra en la historia de la humanidad. El machismo no es una car...

La Asertividad es una señal clara de inteligencia emocional que a mi me gusta definir como la CAPACIDAD para: * Expresar mis sentimientos, pensamientos, idea...

Las relaciones tóxicas son aquellas en las que ambas partes son incapaces, por alguna razón, de impedir hacerse daño. Si en la relación en la que estás, en m...

Qué es el autosabotaje? El autosabotaje y todas aquellas conductas que están relacionadas con él, son actos inconscientes que aparecen en los momentos que pu...

El fin de semana pasado, tuve la grandiosa, inesperada y absolutamente sorprendente oportunidad de visitar uno de los lugares, para mí, más bonitos de México...

Hoy por hoy ya alcancé la edad natural para no tener abuelos. Los cuatro ya partieron de este plano, pero dejaron su genética, su influencia, algunas de sus ...

Como bien sabemos, el principal obstáculo para ejercer y disfrutar del amor es el miedo. El temor a entregarse, a comprometerse o a la intimidad, van más all...

El éxito y el fracaso son pruebas de vida. Desde mi punto de vista, éxito y fracaso son vivencias personales y no definiciones generales. Ri

¿Por qué se dan los celos en la pareja? Porque valoras la relación y percibes una amenaza real o imaginaria que la pueda destruir Por que consideras a tu par...

Si yo te preguntara, querido lector, si tienes un problema de autoestima, tu respuesta inmediata va a ser no, lo cuál generalmente tiene dos principales caus...

Es una enfermedad del alma poco estudiada pero altamente contagiosa, crónica y mortal. La mayoría de las personas padecen de miedo al esfuerzo, y me atrevo a...

Ser "espiritual" parece el día de hoy una exigencia social, casi una moda, especialmente en ciertos sectores sociales con acceso a redes sociales y a interne...

“La falta de dinero es la raíz de todo lo malvado” Mark Twain ¿Eres de la especie que nace, crece, se reproduce, se endeuda y muere? ¿Estás hasta el copete d...

Este es la verdad uno de mis temas favoritos. A pesar de las diferencias individuales entre los humanos, en el fondo no somos tan distintos. Esto lo saben de...

La ansiedad es uno de los principales factores que predisponen al fracaso personal. Es un trastorno tan común y poderoso que puede representar el mayor obstá...

Es una manera poética de llamar al poco conocido (pero sumamente frecuente y peligrosamente tóxico) estilo de personalidad pasivo-agresivo. Esta columna está...

Donald Trump no sólo es uno de los personajes favoritos de los periodistas, creadores de memes, y caricaturistas, también lo es para los psicólogos y antropó...

Cualquiera que sea tu impulso natural de desarrollarte personalmente, es un buen impulso que debe ser aprovechado. Ya sea que hayas decidido comenzar a hacer...

Hace quince días hablamos sobre algunos datos estratégicos que puedes tomar en cuenta si quieres aprovechar mejor Tinder y aumentar las posibilidades de obte...